구내염으로 식사가 불편한데 어떤 음식을 섭취하면 좋을까요?

면역력이 떨어졌는지 구내염으로 음식을 삼킬 때 통증이 심하네요.

그냥 죽만 먹기는 너무 기운이 없는데 어떤 음식을 섭취하면 좋을지 궁금합니다.