안녕하세요.
면역력이 약해지면 나이가 들며 여러 형태의 병에 걸릴 확률이 높아지는데요, 면역력을 높이려면 어떤 방법이 좋은지 알고 싶습니다. 좋은 음식이나 비타민제도 좋지만 다른 방법이 없는지 궁금합니다.
