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콧물땜에 숨이 막혀서 잠을못자겠어요

몇일전에 감기가 걸렸는데

콧물때문인지 숨이 막혀서 잠을못자겠어요

앉아있다가 코뚫리면 다시누웠다가 너무피곤하네요

숨쉬기 좋은 방법이 있을까요?ㅜ

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    2개의 답변이 있어요!
    • 1038283
      1038283

      안녕하세요. 독특한잉어294입니다.

      저도 건조하면 코가 막히고 해서 잠을 못잔적이 많아요 가습기 같은걸 머리맡에 틀어두고 자면

      그나마 괜찮아지실거에요!!

    • 안녕하세요. 후덕한베짱이200입니다.

      뜨거운차나 뜨거운물을 자주마시면 도움이되요~그리고 가습기나 가습기없으시면 물수건을 자는곳 옆쪽에 걸어두고 주무시면 조금 도움이 되실꺼예요 저두 코막힘 심했을때 괜찮았어용^^