신생아기가 지나고 안정기가 되면 한 잔정도는 마셔도 될 것 같습니다.가능하면 디까페인이며 좋겟습니다.하루 카페인 수치는 200~300정도 입니다.커피를 너무 마시면 아이가 카페인으로 깊은 잠을 못 이룰 수 있으니 커피의 권장량을 넘기지 않도록 해주세요.너무 견디기 힘드신 경우에는 한 잔씩 드시면서 엄마도 스트레스를 푸시기 바랍니다.
수유여성이 매운 음식, 술 등을 완전히 금해야 하는 것은 아니다. 수유 기간 동안 가려야 할 음식의 종류는 사실상 없으며(매운 음식 먹어도 된다) 술은 가끔 마신다는 전제 하에 맥주 한 캔 정도 마시고 3시간 정도 지나서 술 깬 느낌이 들면 다시 수유를 해도 된다. 엄마의 질병이나 약물 복용이 모유수유 금기증인 경우는 매우 한정적이다. 대부분의 경우는 모유수유 병행 가능하다. 커피도 하루 2잔까지는 괜찮다. 일상적으로 먹는 음식은 모유수유 병행 가능하다고 봐도 된다.