장염 걸린거 같은데 지사제 먹고 운동해도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

25

장염 걸린거 같은데요 지사제를 2개 먹으니깐 몇시간은 설사를 안해서 괜찬더라구요 지사제 먹고 괜찮은 상태에서 헬스 운동해도 될까요? 아니면 장염 걸렸을때는 운동 안하는게 나을까요?

Answer 1

장염에 걸렸을 때에는 되도록이면 회복을 위해서 충분한 휴식을 취해주는 것이 권고됩니다. 그렇지만 장염에 걸렸다고 하여서 절대로 운동은 못할 것은 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

장염으로 고생스러우시겠습니다.

염증이 있는 상태에서 무리한 운동을 하시면 악화될 우려가 있으니 설사가 멎을 때까지만 운동 강도를 낮추시거나 휴식을 취하심이 좋겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

장염의 경우 특별히 운동을 제한 하실 필요는 없습니다.

지사제로 조절이 되는 정도라면 가벼운 운동정도는 하셔도 무방하실 것 같습니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

장염은 상한음식들로 인해 위장계통에 감염이 되어 발생합니다.

감염이 되었을 경우에 무리한 운동은 몸이 회복되는 것을 방해 할수 있기 때문에 운동보다는 휴식을 취하는것이 좋습니다 .

Answer 5

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

하지 마세요. 운동 하다가 쌀 수 있어요. 운동을 하면 장운동이 더 빨라져셔 안 나오던 설사가 유발될 겁니다.