음주 후 간 회복에 좋은 음식이나 영양제가 있나요?

Question

일주일에 한,두번씩은 회식이 있는데 음주로인한 건강이 걱정됩니다. 간 해독에 좋은 음식이나 영양제에는 어떤게 있는지 궁금합니다.

김민경 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.음주 전후로 비타민B군 밀크씨슬등을 드시면 확실히 다음날 괜찮으십니다^^ 헛개파워등도 함께드시면 더욱 좋습니다!도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

김강희 약사 · Answer

안녕하세요. 김강희 약사입니다.간 건강을 위해서라면 간에서 작용하는 항산화제를 복용하는 것이 좋습니다.대표적인 항산화제 성분으로 밀크씨슬과 글루타치온이 있으며 매일 꾸준히 복용하셔도 괜찮고, 음주가 있는 날만  복용하셔도 괜찮습니다.감사합니다.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 간건강에 좋은 음식과 영양제를 질문주셨습니다. 영양제는 밀크씨슬이 도움되겠습니다. 간세포의 회복에 도움이 되겠습니다. 사과, 브로컬리, 토마토 등 음식을 골고루 드시는 것이 좋으며 간에 좋지 않다고 알려진 것들을 멀리하는 것이 좋겠습니다.

황상일 약사 · Answer

안녕하세요. 황상일 약사입니다.간기능 개선에 도움이 될수있는 영양성분들은 실리마린 커큐민 아티초크추출물 설포라판 등이 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

장은혜 약사 · Answer

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.실리마린이라는 간 영양제를 드시면 간 회복에 도움이 됩니다 . 간세포 재생에 도움이 되는 영양제입니다.

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.음주 후 간에 좋은 약으로 밀크씨슬추출물과 비타민B군을 추천드립니다.약국에서 상담 후 구입하세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.음주를 자주 하시는 분들은 밀크씨슬, 글루타치온, 비타민B군, 비타민C 등의 성분이 들어간 영양제들을 챙겨드시는 것을 추천드립니다간을 보호하고, 독성물질의 해독을 도와줄 수 있습니다특히 밀크씨슬 성분으로 이루어진 일반의약품이 있는데,이러한 제품들은 독성간질환, 만성간염, 간경변 등의 보조치료에 사용되는 경우도 있습니다일반의약품이기 때문에 약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.아르기닌, 헛개추출물, 카르니틴, 실리마린 등의 성분이 간의 회복 및 알코올로부터 간을 보호하는데 도움이 됩니다

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