살이 찌게 되면 움직이는게 왜 이렇게 힘들어질까요?

올해 들어서 체중이 5kg 정도 갑자기 찌게 되었는데 조금만 걷거나 움직여도 숨이 차고 힘이 드는데 살이 찌게 되면 왜 이렇게 몸이 힘들어지는 걸까요?