오른쪽 뒷금치가 너무 아픈데 어떻게 하면 좋을까요?

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

오른쪽 뒷금치가 6개월째 아픈데 어떻게 할까요? 병원 갔더니 스펀지 역할을 하는 부분이 문제가 있다고 하는데 그냥 진통제만 주고 별 수가 없네요

Answer 1

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

말씀하신 “스펀지 역할”은 보통 무릎의 반월상연골 손상을 의미합니다.

6개월 지속 통증이면 “자연회복 가능성은 낮아” 정밀 MRI 확인이 필요합니다.

진통제만으로 버티면 악화될 수 있어 “재활운동.주사치료“를 병행하기도 합니다.

계속 아프면 “무릎 전문 정형외과”에서 치료 방향을 다시 상담 해보세요.

빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^**

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발 뒤꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.

뒤꿈치 지방패드 증후군으로 통증이 있으시다면 발에 강한 압박이나 부하는 줄여주시고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 푹신한 신발이나 깔창을 이용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 뒷꿈치 통증은 여러 원인이 있겠지만 대표적으로 족저근막염의 가능성이 높습니다.

당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바라며 현병원에서 별다른 처치가 없다면 다른 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다.

보통 지금과 같은 경우엔 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등 여러 치료가 있으니 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

약처방 이외에 별도의 치료방법에 대해 살담을 받아보시거나, 충분한 조치를 받고 계시지 못하다고 느껴지신다면 다른 병원에 방문해보시는 것리 좋겠습니다.

일상생활에서는 발에 부담이 갈 수 있는 활동을 줄이거나 발에 맞는 신발착용을 고려해보시는 것도 도움이 되겠습니다.