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훈훈한두꺼비124
훈훈한두꺼비124

어린이들의 상장 호르몬에 대해 궁금합니다.

보통은 밤 10시~새벽 2시에 성장 호르몬이 분비되니 10시에 깊은 잠이 들 수 있도록 9시 반에는 아이들을 재우라고 하는데 늦게 자는 아이들의 경우는 어떤가요? 아주 늦게 자는 아이들은 대체적으로 많이 크지 않나요?

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