혈액순환에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까요?
평소에 혈액순환이 잘 되지 않아서 수족냉증이 있으며 앉거나 다리를 꼬면 저리기 때문에 좌식 식당을 거의 못갑니다. 그래서 꾸준히 관리를 하려고 하는데 혈액순환에 좋은 음식은 어떤 것이 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 포근한저어새154입니다.
혈액순환이 되지 않으면 수분동체가 생겨
노폐물(부종) 이 빠져 나가지 않습니다
채소로 수분배출을 하시는방법 추천 드려요
양파+ 브로콜리+ 아스파라거스 같이드시는걸
추천 드립니다