공부할 때 잠이 너무 많이 와서 고민입니다ㅠㅠ
공부할 때 잠이 너무 많이 와서 고민입니다ㅠㅠ 집중해서 공부를 해야 하는데 책상에 앉기만 하면 잠이 많이 와서 제 자신이 너무 미워집니다ㅠㅠ 집중할 수 있는 방법이 없을까요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 스피드웨건임미닷입니다.
adhd기질이 있는 제가 공부하는법을 알려드리겠습니다
플래너를 사서 한시간 안에 이 문제를 풀겠다! 라고 목표 잡고 해보세요
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