보통 잡곡은 거친 느낌이 있어서
신장이 안좋거나 소화기관이 안좋으면 조심해야한다 정도만
알고 있었는데요.
통풍이 있을때도 잡곡을 조심하라는 말이 있던데
사실이라면 그 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
잡곡, 오트밀, 현미, 콩 등은 요산을 많이 올리지 않습니다 .
통풍환자분들 드셔도 크게 문제는 없어보입니다 .
