밤에 공복 상태로 음식을 먹지 않고 장시간 있다가 늦게 자면 속이 쓰리는 원인은 무엇인가요?
제가 지난주에 가족 여행을 다녀왔는데요.
셋째 날 밤 9시에 음식을 먹고 2~3시간 뒤에 공복 상태가 되었습니다.
그런데 한밤중에 자려고 누웠을 때, 밤 12시가 넘도록 잠이 오질 않아서 결국 새벽 2시 12분이 되서야 드디어 잠이 들었습니다.
그리고 다음 날 저는 속이 쓰리는 것이 느껴졌는데요.
2시간이 지나도 속이 계속 쓰려서 점심을 제대로 먹을 수가 없었거든요.
이렇게 밤에 공부 상태로 음식을 먹지 않고 장시간 있다가 늦게 자면 속이 쓰리는 원인은 무엇인가요?
공복 상태가 오래 지속되면 분비된 위산이 소모되지 않아서 일시적으로 속쓰림 증상을 유발할 수 있습니다. 그렇지만 해당 내용을 통해서 위염이나 위궤양 같은 실질적인 질환의 가능성도 배제는 할 수 없는 만큼 증상이 반복된다면 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보는 것이 안전하겠습니다.
안녕하세요.
공복 시에 속쓰림이 있는 경우, 위나 십이지장염이나 궤양이 있을 때 나타날 수 있습니다.
혹은 맵고 짠 음식을 주로 드시거나 콜라, 커피 등의 자극적인 음식을 드시는 경우, 위산
분비가 증가하면서 역류성 식도염을 느낄 수 있습니다. 이 경우, 따뜻한 음식을 드시는
것도 좋은 방법일 수 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
늦은 시간까지 잠이 오지 않아 스트레스와 불규칙한 식사로 인해 위산 분비가 증가하여 속 쓰림이 발생했을 수 있습니다.
여행 중 새로운 음식 섭취나 평소와 다른 식습관이 위장 자극을 일으킬 수 있습니다.
수면 부족이 위장관 운동에 영향을 주어 속 쓰림을 유발할 가능성도 있습니다.