유산소운동을 공복에 하면 안좋다고 하던데, 어떤 음식을 먹고 운동하는 것이 좋을까요?
유산소운동 전에 먹기 좋은 간단한 음식 추천 좀 해주세요~ 아침에 할 거라서 거창한거 말고 그냥 간단한거요
