고구마는 삶아먹거나 구워먹거나 맛탕 튀김말구 건강식으로 다른 방법이있나요 고구마한박스 선물받아서 맛있게 먹을수있는 방법좀알려주세요
안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
고구마 샐러드
1. 고구마는 삶아서 으깨기
2. 당근, 오이, 사과를 송송 다져서 마요네즈 약간 넣어 섞어주기
고구마말랭이
1. 쪄서 스틱모양으로 썰어서 건조기에 말리기
2. 냉장고 보관하면서 간식으로 활용
안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.
고구마는 조리하는 것보다 생으로 먹는 것이 더 맛있습니다 물론 취향차도 있겠죠
근데 고구마는 생으로 먹는 것이 건강에도 더 좋습니다
