액상과당이 인체에 미치는 영향은 뭔가요?

과일쥬스 같은것에 들어있는 액상과당은 뭔가요? 섭취 시 인체에 미치는 영향은 뭐가 있나요? 제가 먹는 음료가 다 액상과당이 포함되있어요.