하루에 두끼중에 한끼는 제대로 한끼는 간식으로 괜찮을까요?

오래동안 아침은 걸러고, 오로지

점심을 집중적으로 먹었습니다.

그리고 저녁은 간단하게 요기

정도로만 하고 잡니다. 건강에는

괜찮을까요?