직업 상 지상이 아닌 지하에서 근무하다보니 정기적으건강검진을 받으면 항시 비타민D가 부족하다고 나옵니다.
건강을 위해서라면 관리를 해야하는데 비타민D가 풍부한 음식은 어떤게 있을까요??