고혈압 전단계는 합병증이 전혀 없나요?

Question

가족이 136/85로 고혈압 전단계라고 병원에서 그랬답니다.

평소 짜게 드시고 술과 탄수화물을 과하게 섭취하는 편이고

운동도 많이 안하시는 것 같습니다.

고혈압진단 받기 전에 식이요법과 운동하면 좀 좋아질까요?

Answer 1

안녕하세요.

전단계이긴 하지만 아직 생활습관개선으로 조절 가능할수 있을것 같습니다.

금주와 체중감량으로 혈압조절을 먼저 해보시길 바랍니다.

그래도 혈압이 높다면 아마 혈압약 복용을 시작하셔야 할것같습니다.

Answer 2

고혈압으로 인해서 혈압이 원활히 조절되지 않으면 높은 혈압으로 인해서 서서히 심혈관계가 타격을 받고 합병증이 발생하게 됩니다. 고혈압 전단계라고 하여서 무조건 합병증에서 안전한 것은 아니기 때문에 고혈압으로 진행 여부와 무관하게 혈압 관리를 철저하게 하는 것이 안전합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

고혈압 전단계도 합병증이 생길 가능성이 있습니다.

고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.

고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.

먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.

그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.

Answer 4

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

고혈압전단계라면 합병증을 유발할 정도의 혈압은 아니지면 나이가 들면 혈관 탄력이 줄어들면서 자연적으로 혈압이 상승되기 때문에 지금 상태로 시간이 지나면 고혈압이 되실겁니다.

싱겁게 먹는 습관과 매일 운동을 하시면 부교감톤이 증가해서 혈압을 낮출 수 있습니다.