건강관리
아는 지인이 평소 물을 아예 안마시는데 소주 먹을때만 조금 먹는데요....??
우리 몸에 물을 안마시면 탈수라는게 온다는데
그분은 어려서 부터 물을 진짜 거의 안마시고
억지로 먹어 볼라고 한컵 마시면 다 토한데요...
그런데 변비나 다른 증상은 없고 지방간 있으시다하고
약간 우울증 같은게 좀 있어보여여...
남편한테 집착도 마니하고...
물을 저렇게 안먹는데도 건강에 이상이 없을까요~?
다른 영양제나 건강식품을 권해도 물을 안마시니
병원약만 간신히 물로 먹는다네요...
이게 가능한 일인가요~~~??
어찌해야 하는지...
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 사람은 음식을 먹지 않고 4주 정도 살수 있지만, 물 없이는 일주일 이상 생존할 수 없습니다. 물을 안마시는 대신 물 함량이 들어있는 다른 음식으로 물을 대체 하시는거 같습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
지인이 그런 상황이라 그러면 굉장히 지금 안 좋은 상태 라고 생각하시면 될 것 같습니다.
다른 음식으로 수분을 섭취 한다는 말인데
그렇게 되다보면 노폐물을 배출을 못 해서
몸에 큰 이상이 생길 수 있습니다.
빨리 병원에 가서 상담을 받아 보시길 바랍니다.