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튼튼한쭈꾸미288
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다이어트중인데 호밀빵?통밀빵? 어떤게 더 좋을까요?

빵을 너무 좋아하는데 다이어트중이라.. 그나마 칼로리가 낮은걸로 섭취하고싶은데요~ 밀가루에 글루텐 성분이 다이어트에 안좋다는데 호밀빵이랑 통밀빵중 어떤게 더 글루텐이 적은지? 궁금합니다!

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