코인 채굴은 어떤 원리로 되는 건가요?

비트코인이나 이더리움처럼 코인을 채굴해서 시장에 풀림다고 올라간다고 하던데 어떤 방식으로 코인을 얻게 되는 건지 또, 얻는다면 일반인도 얻을 수 있는 건지 궁금합니다.