안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
와우.정말 체중을 많이 줄이셨네요. 5개월에 34kg를 빼셨다고 하면 대충 1달에 7kg정도 빼신 것이니깐 몸이 적응을 하기에는 너무 많이 체중을 빼신 것으로 볼 수 있답니다. 급격히 체중을 줄이게 되면 나타나는 증상이라고 보시면 됩니다. 일단은 혈압이 괜찮은지 확인을 해보시면 좋겠습니다. 급격한 체중 감량으로 인해 혈압이 떨어지는 경우 갑자기 일어날 때 '기립성 저혈압'증상이 나타나서 어지럽고 앞이 캄캄해질 수가 있답니다. 영양 부족으로 생기는 증상은 아니니 영양제를 드시는 것은 안 하셔도 될 것 같습니다. 만약 혈압도 정상인데 계속 비슷한 증상이 나타난다면 가까운 가정의학과, 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
한편으로는 현재 상태는 급격한 체중 감량에 대해 몸이 적응할 수 있는 시간적 여유를 주는 것이 좋을 것 같습니다. 더 빼기보다는 지금 체중을 유지하는 것이지요. 어느 정도 몸이 적응을 했다 싶으면 다시 체중을 천천히 조금씩 빼 보시기를 권유드립니다. 만약 지금 체중이 적정 체중이라면 더 줄이실 필요는 없어 보이구요.
서민석 드림
