고기를 채소와 같이 섭취하면 어떤 이점이 있나요?

Question

통상 고기 등을 먹을 때에는 채소와 함깨 섭취하라고 하는데, 채소는 고기 섭취 시 어떤 이점을 제공하나요?

채소와 고기를 함께 섭취하면, 고기가 더 잘 분해되나요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.보통 고기와 야채를 쌈싸먹거나하면 우리몸의 장기에도움주고 특히 소화기능이 향상되지요