질문드립니다~~~~~~!!!!

Question

운동을 병행하며 다이어트 진행 중인데 잘 되지 않네요 평소 식, 생활 습관 등 개선하기 위한 방법이 있다면 말씀 부탁드려요..!!!!

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 해당 내용만 봣을떄는 이해가 안되는 부분이 많아요

우선 살이 잘빠질 나이랍니다

그럼에도 다이어트가 잘 안되면

근육이 많거나 살이 이미 적당햔 경우 등이 있을듯해요

그외도 경우가 많아요