철분제를 고혈압약과 같이 먹어도 되나요?
아침을 안먹는 직장인입니다.
아침 공복에 고혈압약, 철분제, 유산균, 비타민C, 비타민D 를 복용하려고 하는데...같이 먹으면 안되는걸 좀 알려주세요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
유산균은 공복에 단복으로 복용하시는 것이 효과가 좋습니다.
아침 공복에 복용하시는 것이 있다면 자기전에 복용하시길 바랍니다.
철분과 비타민C를 아침공복에 복용하시면 위장장애가 나타날 수 있기에 점심 공복으로 바꾸어 복용하시는 것을 고려해보시길 바랍니다.
비타민D는 지용성 비타민으로 점심 또는 저녁 식후에 복용하시는 것이 흡수측면에서 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침 공복에 고혈압약, 철분제, 유산균, 비타민C, 비타민D 를 복용 하려는 경우 혈압약 및 유산균은 공복에 복용을 해도 가능하나 나머지 영양제들의 경우 위장장애의 가능성이 있기에 식후에 복용을하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
공복 복용 : 철분제/유산균
식후 복용 : 비타민C/D
식사상관없음 : 고혈압약
철분제와 유산균은 따로 공복에 복용해야 흡수율이 높습니다. 고혈압약과 같이 먹어도 괜찮습니다.
비타민C와 D는 식사 후에 먹어야 위장부담이 덜하고 비타민D의 경우 식사 후에 먹어야 흡수율이 높아집니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
아침 공복에 고혈압약을 드시고 난 이후에 나머지는 식후에 드시는 것을 추천드립니다. 유산균이나 철분제 등은 같이 먹어도 상관은 없으나 위장관이 안 좋은 분들은 메스꺼움 및 구토 증상이 있을 수 있으므로 되도록이면 고혈압약만 식전에 드시고 나머지는 식후에 드시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
함께 드셔도 됩니다. 혈압약에 말씀하신 영양제 모두 같이 복용하셔도 문제 없습니다.
다만 공복에 저만큼 다 드시면 속쓰림등이 나타날 수 있으니 가볍게 간식이라도 드시고 복용하시는걸 권해드립니다.
안녕하세요.
철분제는 철분결핍으로 진단된 경우가 아니라면 별로 추천하고싶지 않네요. 과잉의 철분은 활성산소를 더 만드는 쪽으로 작용하기도 합니다.
나머지는 복용하셔도 됩니다.
