약·영양제
영양제 복용법에 대하여 궁굼한점 문의드립니다
성별
여성
나이대
76
기저질환
고혈압 고지혈 골다공증
복용중인 약
혈압약.고지혈증약.골다공증
영양제를 여러종류 복용하고 있습니다. 어떤것은 오전에 어떤것은 오후에 또 자기전에 복용하는것들이 있는거 같은데 그냥
생각나면 2~3가지 같이복용합니다. 영양제는 꼭 지켜복용해야
할까요? 또 같이 복용해도 될까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제 종류에 따라서 식전/식후를 구분해서 드시는 것이 좋은 것들도 있으며,
같이 드시면 서로 효과를 저해할 가능성이 있는 것들은 시간대를 달리 해서 복용하시는 것들이 좋을 수 있습니다
복용중이신 영양제들을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
어떤 것을 복용하시느냐에 따라서 복용이 좋은 시점이 조금씩 달라지기도 합니다만 번거로우시다면 같이 복용하셔도 대부분 괜찮습니다. 흡수율에 조금 지장이 있겠지만 어차피 매일 복용하시는것이라서 꾸준함이 더 중요합니다.