팔굽혀펴기 팔꿈치 소리, 이상없는걸까요?
안녕하세요? 선생님..
제가 필굽혀펴기를 할때마다 팔꿈치에서 딱-딱 이런 소리가 나는데 원래 그런건가요? 어쩌다 한번씩 나는건 아니고 동작 할 때마다 소리가 납니다. 운동 계속해도 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척골신경이 팔꿈치 터널 쪽에서 아탈구 되면서 증상이 있는 것으로 보입니다.
보통은 크게 증상은 없으나 염발음이 지속되다 보면 신경손상으로 저림이 올 수도 있습니다.
증상이 있다면 아탈구 예방을 위한 수술적 치료가 필요 할 수도 있겠습니다.
우선은 무리하지 않는 선에서 운동을 해 보시고 염발음이 지속되고 통증이 지속 된다면 정형외과 진료를 보세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔굽혀펴기를 할때 소리가 난다는것은 뼈 또는 관절에 간섭이 생기면서 나는 것입니다.
운동을 하기 전에 충분한 스트레칭을 하시고 해보시고 소리가 계속 나거나 통증이 느껴지신다면 쉬었다가 하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통은 관절이 재위치 되면서 나는 소리입니다. 특별한 질병이 아니며 통증이 없다면 치료의 대상이 아닙니다. 일상생활에 불편감이 없고 단순히 소리만 난다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 너무 신경이 쓰이거나 통증이 조금 나타난다면 이때는 정형외과나 재활의학과 방문하여 정확한 검사를 진행해보는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절내에 존재하는 연부조직이 서로 마찰되어 일어나는 소리 입니다.
통증이 없다면 큰 문제가 없으니 경과관찰 하셔도 무방합니다.
통증이 발생한다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다.
보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.
이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.
이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다.
간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다.
소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절 디스크 또는 인대에서 소리나는 것일수 있습니다.
자세를 바로 하시던가 증상이 심하시다면 정형외과 가셔서 진료를 받아 보시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 팔꿈치 관절은 연골과 인대가 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 다른 관절도 마찬가지이구요. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 그냥 지켜보셔도 됩니다. 다만 운동을 계속했을 때 아프다면 운동을 중지하고 정형외과에서 확인을 하는 것이 필요합니다.
서민석 드림
