요즘 등산에 취미붙여서 주말마다 이곳저곳 산 다니는데
올라갈땐 그래도 괜찮은데 내려올 때 다리도 호달거리고
체력이 더 떨어지는 느낌이에요 ㅠㅠ 내려올 때 더 조심해서
내려오지 않으면 다칠위험도 크다고 하는데.. 스틱으로 지탱하며 내려와도
호달달거려서 너무 힘드네요 ㅠㅠ 꾸준히 운동하고 다니면 괜찮아지겠죠?
