제로콜라는 칼로리가 거의 없기 때문에 직접적으로 살이 찌는 원인은 아닙니다. 하지만 인공 감미료가 들어있어 단맛에 대한 욕구를 높이거나 식욕을 자극할 수 있으며, 이는 다른 고칼로리 음식을 더 많이 섭취하게 만들 수 있습니다. 따라서 제로콜라 자체는 살이 찌지 않지만, 이를 마신 후 식습관에 주의하지 않으면 간접적으로 체중 증가로 이어질 수 있습니다.
제로콜라는 칼로리가 거의 없어 체중 증가에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 인공 감미료가 식욕을 증가시키거나 단 음식에 대한 갈망을 유발할 수 있어 간접적으로 체중 증가에 영향을 줄 수 있으며, 장기적인 건강에 대한 영향은 아직 논란이 있으므로, 제로콜라 섭취 시에는 전체적인 식습관과 생활 습관을 균형 있게 유지하는 것이 중요합니다.