아하
의료상담
몽콩이 5789
몽콩이 5789
24.03.13

나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것 같은데 개선 방안이 궁금합니다.

나이
38
성별
남성
복용중인 약
기저질환

나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것 같아 걱정입니다. 기억력 저하를 예방하고 뇌 건강을 유지하기 위해 개인적으로 어떤 노력을 해야 할까요?

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