안녕하세요. 이성일 영양사입니다.
칡의효능에 대해서 몇가지 알려드리자면
당뇨 개선, 여성 갱년기 증상 완화, 피부, 항암 작용, 심혈과 질환 예방
감기 예방, 간 건강, 뼈 건강 등의 효능이 있습니다.
따라서 남성분이나 여성분 모두 복용하셔도 무관할 것으로 보입니다만,
위장이 약하신 분이나 질환으로 복용 중이신 약이 있다면
주치의와 상담을 통해 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.
종종 칡의효능을 보기 위하여 과다 복용하시는 분들이 있는데 이 경우
오히려 간에 무리가 가거나 복통, 설사 등의 문제가 나타날 수 있기 때문에
주의가 필요하겠습니다.
