체력 기르는 방법이 어떤게 있을까요??

되게 마른사람인데 체력이 너무 없어서 문제입니다 그래서 살이 안빠지면서 체력만 기르는 운동을 하고 싶은데 여자가 체력 기를만한 운동좀 추천해주세요