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로맨틱한발발이142
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극단적인 채식이 인체에 어떤 영양 결핍을 초래할 수 있는지 알려주세요.

극단적인 채식으로 인해 어떤 영양소가 부족해질 수 있는지와 그로 인한 영양 결핍의 가능성에 대해 설명해주세요.

만약 채식을 실천하는 경우, 어떤 조치를 취하여 영양 결핍이나 부작용을 예방할 수 있는지 알려주세요.

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