쉬는 시간에 어떻게 노는 것이 스트레스를 풀 수 있는지 모르겠어요?
아직도 본인이 무엇을 좋아하는지 어떻게 시간을 보내야 스트레스를 잘 풀 수 있는지를 모르는데요.
가족들하고 짧게 돌아다니면서 맛있는 것을 먹는 것도 좋지만,
가끔은 혼자만의 시간을 갖고는 싶은데, 혼자만의 시간을 가져도 무엇을 해야 즐거운지 모르겠어요.
다른사람들은 혼자만의 시간을 가질때 어떻게 스트레스를 푸나요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선량한너구리180입니다.
저도 그럴 때가 있었어요! 그래서 저는 산책하는 걸 선택했어요. 노래들으면거 여유느끼는? 기분을 가지니까 좀 나아지더라구요 ㅎㅎ 아니면 조용한 카페같은 곳 가서 휴식하니 좋더라구요.. ! 약간의 여유를 느낄 수 있는 걸 해보시길 추천해요!
안녕하세요. 침착한호랑나비259입니다. 자신이 좋아하는 노래를 들으면서 산책을 하거나 걷는 운동을 합니다. 취미로 요리나 노래나 운동 등 무언가를 유투브를 보고 배웁니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
저는 조용히 누워서 좋아하는 음악을 이어폰으로 듣는 것만으로도 방해받지 않는 느낌이 들어서 좋더라고요. 아니면 시내에서 큰 서점에 가서 책을 읽고 구경하는 것도 좋아해요.
