여가 시간을 잘 활용하는 방법이 있을까요?

Question

집에 있다보니 너무 심심하기도 하고 여가 시간이 많아서 어떻게 활용하는게 좋을지 궁금합니다.

여가시간은 자주 있지만 짧은 편이에요 길어야 30분~1시간인데 여러번 있습니다.

어떻게 활용할 수 있을까요?

Answer 1

조금씩 운동을 해보세요 아파트 주변을 걷기운동을 한번 해보세요 아파트 같은 경우 요즘날씨가 더워도 시원한 음지가

많아 걷기도 좋더라구요 기분도 좋아지구요 그리고 건강에 도움도 되구요

Answer 2

집에있는거 보다는 할일이없어도 일단 나가셔서 산책이나 취미 영화보기 취미를 가져보시는건 어떨까요?

육체적으로 움직여줘야 건강에도 좋습니다.

Answer 3

여가로 활용가능한 시간이 하루 중 언제 사용이 가능한 지는 알 수가 없으나, 말씀하신 시간대라면, 간단한 명상, 독서, 산책이 가장 무난하다고 생각됩니다.