커피믹스에 안좋은 재료는 무엇인가요?
커피를 조금이나마 건강하게 마시고 싶은데요.
커피 믹스에서 안좋은 재료는 무엇인가요?
건강을 위해 설탕과 프리마중 안좋은거 조절해서 먹어볼려고합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
커피믹스에서 건강에 좋지않은 대표적인 재료는 설탕과 프림이 있습니다.
커피믹스는 설탕 비율이 높아 당을 과다 섭취하게 될 위험성이 있으며, 커피믹스용 크림인 프림은 식물성 포화지방산 함유 유지와 여러가지 식품첨가물의 혼합물이기 때문에 몸에 좋지 않습니다.
블랙커피 한 두잔이 적당해보입니다.
안녕하세요. 귀엽고작은소쩍새2580입니다.
커피 믹스에 들어 있는 설탕과 프리마가 안좋다고 합니다 커피는 첨가물 아무것도 안넣은 상태인 아메리카노 를 마시는게 가장 좋다고 합니다 믹스커피가 맛잇는 이유는 설탕과 프리마가 적당량 들어 있기 때문입니다
적당하게 드시고 건강하세요^^
안녕하세요. 씩씩한동박새176입니다.
기본적으로 단맛을 자극하는 설탕과 그리고 프리마
성분이 사실상 몸에 좋진 않습니다.
커피는 단순히 카페인이라고는 생각하시는데 잠을 깨기
위한 혹은 느끼한 음식을 먹고 난 후에 디저트식은
아메리카노 한 잔 정도 추천합니다.
