꿈을 안 꾸고 자는 방법이 있을까요?

평소 잘 때 매일 꿈을 너무 많이 꿉니다

그래서 자도 자도 피곤함이 가시질 않습니다 ㅠㅠ

혹시 잘 때 꿈을 안 꾸고 푹 자는 방법이 있을까요?