요즘 계속 면역이 떨어지고 있어요

Question

성별

남성

나이대

40

제가 요즘 들어서 계속 면역력이 떨어지고 있는데요 한번 면역력이 떨어지면 너무 오래 가요 계속 반복적으로 이러면 치료를 받아야 할까요?

Answer 1

면역력이 어떻게 떨어지신다는 것인지 모르겠습니다만, 반복하여서 무언가 증상이나 이상 소견이 있다면 병원에서 진료 및 검사를 통해서 문제가 있는지 원인을 먼저 파악해보는 것이 필요하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

면역력이 떨어진다는 것을 자각하시는 것은 상당히 이례적이네요.

면역력이 떨어진다고 생각하시는 이유가 있을까요?

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

면역력이 떨어지는 것을 느끼는 것은 다양한 요인들에 의해 발생할 수 있으며, 이는 종종 스트레스, 부족한 수면, 불균형한 식습관, 만성적인 피로, 또는 기존의 건강 문제들과 관련이 있을 수 있습니다. 잦은 감기나 감염, 지속적인 피로감, 회복이 더디게 느껴지는 것 등은 면역력 저하의 일반적인 신호들입니다. 이런 상황에서는 먼저 생활 습관을 점검해보는 것이 좋습니다. 충분한 수면을 취하고, 균형 잡힌 식단을 유지하며, 정기적인 운동을 하는 것이 중요합니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

면역력은 주관적이나 객관적으로 측정은 어려운 개념입니다. 다만 면역을 정상으로 유지하려면 잘 먹고, 잘 자고, 스트레스 잘 푸는것, 운동이 중요합니다.