막 한강이나 동네공원에 어르신들 운동하는 곳에 있는 낡은 벤치프레스 봉무게 몇키로인가요?
일반적인 헬스장하고 똑같은무게인가요?
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
보통 벤치프레스의 봉무게는 약 10키로 정도가 된다고 합니다. 거의 비슷해서 동일하다고 보시면 됩니다
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.동네 벤치프레스 봉무게는 대부분 10키로입니다. 거의 비슷한 무게일것이근요
안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.
봉만 10키로 정도 하는것으로 알고있습니다. 봉만 들면 가벼워서 운동은 힘들죠. 한 25키로 정도로 전체무게를 맞춰놨을겁니다.
안녕하세요. 지적인꿩82입니다.
제일 가벼운 무게로 10키로 이하입니다
헬스장에는 봉무게가 여러가지가 있으니 원하시는것으로 사용하면됩니다
