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애사비랑 효소 차이가 궁금해요. 다이어트 할 땐 뭘 먹는게 더 좋나요?

1. 애사비랑 효소 차이점이랑

2. 현재 다이어트 중이라면 식전이나 식후에 애사비랑 식초 중에 뭘 먹는게 더 좋을지 궁금합니다. !

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    애사비는 특정 식물에서 추출한 천연 식초로 효소는 생물체에서 촉매 역할을 하는 단백질입니다.

    애사비는 주로 건강 음료로 사용되요 효소는 소화 대사에 사용

    다이어트 중이라면 애사비를 추천드려요