안녕하세요?
제가 콩을 좋아하다보니 종류별로 많이 먹는데요
콩 원재료로 먹는건 검정콩, 병아리콩, 렌틸콩, 흰강낭콩 정도가 있고 가공된 콩은 무첨가 약콩두유, 두부, 대두단백분말이 들어있는 스낵까지 다양하게 섭취하는데요.
이렇게 종류별로 매일 먹어도 괜찮을까요?