아이에게 휴대폰/태블릿 얼마나 제어해야 할까요?

Question

만 5세 아이이고 평일에는 영어유치원 다녀온 후 숙제를 하느라 30분정도 자유롭게 보고 있고 주말에는 많이 볼때는 3시간도 넘게 봐요.

아이가 디지털기기를 많이 접하면 좋지 않다는 얘기가 있어 어느정도가 적당한지 궁금합니다.

만 3세까지는 최대한 보여주지 말라는 유튜브영상을 봤는데 그 이후에는 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에

끊임없이 관심을 갖고 조절해 줄 필요가 있겠습니다.

디지털기기의 사용시간을 아이와 약속을 해서 정하면 될 것 같습니다.

아이들은 무료한 경우에 디지털기기에 대한 의존도가 높아지기 마련입니다 .

무엇보다 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.

이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.

집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

조절이 되지 않을 때는 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.

구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.

Answer 2

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.

만5세라면 그 정도는 허용해줘도 될거같습니다.이미 교육기관에서 도 시청각 자료로 영상을 보고 있으니 평소에는 그 정도로 유지해주시고 주말에는 3시간 이상은 좀 많은 거 같습니다.집안에서는 시간때문에 아이와 실랑이가 있을 수 있으니 주말에는 야외활동을 많이 해주시면 미디어에서 조금은 해방되리라 생각합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

되도록이면 다섯살 미만의 어린아이들은 전자 매체 노출되어서는 안 된다고 전문가들이 이야기합니다. 아이들은 매체 자극에 노출되기 시작하면 더 큰 자극에 워낙 되고 아이들의 발달에도 부정적 영향을 미친다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

지금정도의 통제가 좋을 것 같습니다

무작정의 통제도 무조건 자유를 주는 것도 매우 좋지 않기때문에

주말에 2시간 정도로만 통제를 하시고 만3세 이전까지는 보여주지 않는것도

좋을 것 같습니다

Answer 5

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이에 휴대폰/태블릿 시간을 제어해 주실 필요가 있겠습니다.

아이는 자기조절이 미숙합니다. 그렇기 때문에 부모님들의 도움이 많이 필요로 합니다.

시간 제한을 두시고, 아이에게 휴대폰/태블릿을 많이 하면 안되는 이유에 대해서도 설명을 해주시는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 유치원 생이라면 하루에 30분 시청하는 것이 적당하며 장시간동안 볼 경우에 영상 중독 현상이 일어날 우려가 있어서 주말에도 30분 정도로 시청할 수 있는 시간을 제한해주시는 것이 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

만4세 까지는 영상 시청 시간을 하루에 60분을 넘기면 안된다고 합니다.

과도한 핸드폰 및 tv, 컴퓨터의 사용은 아이들에게 비만, 수면 문제, 언어지연, 공격적인 행동과 주의력 문제 등을 일으키게 하므로 주의해야 할 것 같습니다.

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

미디어 시청 시간은 미취학 아동들의 하루 적정 시간은 1시간이내로 시청해야 한다고 권고 하고 있습니다.

오랜 시간 동안 보고 있으면 공격적인 행동이 나올 수 있으며 눈 깜빡임이 줄어 들어서 시력에 지장이 생길 수 있으니 주의해야 합니다.

Answer 9

안녕하세요. 조수진 육아·아동전문가입니다.

5세 아이들은 자기 주장이 강해지는 시기 입니다

휴대폰 및 태블릿의 많이 노출되어 있습니다. 만 3세 시기엔 아이들의 시각이 영상에 집중되며 특히 식사 시 영상을 보며 집중하는 모습을 많이 볼 수 있지만 아이들에 집중보다는 영상에 시각적인 감각에 집중 되어 있다고 생각하시면 됩니다.

어린이집이나 유치원에서는 시각 영상을 30분 이상 넘기지 않습니다. 규칙을 정하여 디지털을 볼 수 있도록 약속을 하시는 게 좋을 것 같습니다. 또한 부모와의 이야기와 상호작용, 책 읽기, 그림 그리기 등 부모와의 놀이를 하며 자연스럽게 디지털 기기에 멀어질 수 있도록 노력하는 게 좋을 것 같습니다.