헬린이는 언제까지 무분할 하면 되나요?

이제 거의 1년다되가는 헬린이 입니다. 현재까지는 무분할로 다양한 근력운동을 하는데 이제 분할로 들어가도 되겠죠? 벤치는 60kg정도 풀업은 5~6개 정도 가능합니다.