수족냉증을 해결하는 방법은 뭐가좋나요?

평소에도 손발이 차서 항상 핫팩을 가지고다니는대요. 겨울철에는 더심해져서

너무 힘든대요.수족냉증을 해결하는 방법은 뭐가 좋은가요?