쌀밥 보다 잡곡밥이 우리 몸 건강에 좋은 이유가 멀까요?
저는 쌀밥이 더 맛이 있는데 티비같은 곳에서 보면 쌀밥 보다는 잡곡 밥을 많이 먹어야 한다고
나와서 그러는데 잡곡밥이 왜 건강에 좋은 건가요?