50견 때문에 팔을 올리고 내리는데 힘들어요 어떤 치료를 해야하나요?

Question

성별

여성

나이대

54

오십견으로 어깨 올리고 돌리고 하는게 힘들어요 힌의원 치료도 신경외과 전기치료도 다녀봤는데 말끔히 낫지 않아요 이제 팔을접으면 세수할때도 발꿈치쪽에 통증이 있어요 어떤 치료를 하면 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 오십견에 대해 설명드리겠습니다.

보통 노화로 인해 어깨관절에 염증이 생기고, 부드러운 조직들이 단단하게 섬유화되는 과정으로 인해 오십견이 생기게 됩니다. 

흔한 증상으로는

어깨를 어떤 위치 이상으로 들려고 하거나 했을때 더이상 들어지지 않는 것이 있습니다.

이를 완화시키기 위해

비수술적방법에는

스트레칭과 정기적인 물리치료가 있습니다.

또한

근육이완제같은 약물요법도 병행될 수 있습니다.

수술은 이러한 비수술적 요법으로 효과가 없을때 진행됩니다.

정형외과에 한번 내원해보시는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

오십견의 경우 정형외과적 치료가 중요합니다.

주치료는 스트레칭 치료를 통해 위축된 관절낭을 늘려주는 것이 중요하며, 통증이 심할경우에는 주사치료, 약물요법등을 시행하시는 것이 좋기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.

대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.

각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.

어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.

이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.

Answer 5

오십견은 유착성관절낭염이라고도 부르는데 쉽게 이야기 하면 염증으로 인해 어깨의 관절이 굳은 것이라고 생각하시면 되겠습니다. 그렇기 때문에 스트레칭과 함께 물리치료, 스테로이드 주사 등으로 염증을 줄인다면 통증을 완화시키고 어깨의 가동범위를 다시 어느 정도 늘려줄 수 있습니다. 이러한 치료에도 불구하고 회복되지 않으면 침습적인 수술적 치료를 받아야 하겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 말끔한타킨266님.

약물치료, 주사치료, 기계치료, 도수치료 등을 해보실 수 있을 것 같습니다.

감사합니다.