악력이 너무약해서 뭘오래들고 있거나
운동을 할때 효율도 떨어지는대요.
악력을 키울수있는 운동에는 뭐가 좋은가요?궁금합니다.
안녕하세요. 검소한큰고니230입니다.
악력을 키우시려면 악력기를 구매하셔서 티비를 볼때나 수시로 하시면 좋을것 같습니다.