저도 남들처럼 운동을 잘하고 싶은데 쉽지 않아요

제가 능력이 없는지 몸치인지 모르겠는데 어떤 운동을 해도 남들보다 항상 늦고 빨리 배우지를 못하는데요 저도 운동을 잘하고 싶은데 어떤 거를 연습해야 할까요?