차가운 물과 뜨거운 물중에서 어떤 것이 더 건강에 좋나요?

차가운 물과 뜨거운 물 중에서 어떤 물을 마셨을 때 건강에 더 좋은건가요?

뜨거운 물을 마시면 갈증해소는 잘 안되는 것 같던데

차가운 물이 건강에는 더 좋나요?